NEXGIM mg03 をようやく使い出す。

買ったのは、2022年の初夏なので、2年弱置物になってた感じ。

なんで今頃かというと、在宅なので出かけず運動もしない･･･のでフィットネスバイクを購入したのだが、出かけたくないと運動しなければの心のバランスがとれたというのだろうか。そんな感じ。

一昨日雨だったので、久しぶりに電源いれて、少し汗が出る程度運動した。

今日は出かけたくなかったので、同じく運動した。15分弱ぐらい?

あとは、続けられるためのコンテンツが欲しい。